il nostro sito si arricchsce di una nuova pagina che trovate in alto sul menu principale: Viet Tai Chi delle stagioni dove sono raccolti gli articoli, i post, i video di questo importante progetto che è iniziato quest’anno a marzo 2021 ma che rappresenta da molto tempo un modo nostro particolare di praticare il Viet […]
VTC dell’Autunno – Ha Thu [09]
HA THU: strategia Strategia è metodo con cui affrontare le difficoltà; è reazione alle minacce; risoluzione dei problemi. In autunno raccogliamo i risultati del lavoro estivo e ci prepariamo all’inverno. Questa è la strategia della sopravvivenza. Progettare Concretizzare Raccogliere Ha Thu ci insegna che è importante ognuna di queste tre fasi e che alla fine […]
Tecniche base legate ai 5 Elementi e agli 8 Trigrammi
Il quaderno tecnico si arricchisce dell’album delle 13 tecniche fondamentali di Tai Chi legate ai 5 Elementi e agli 8 Trigrammi vai all’album
VTC dell’Autunno – Ha Thu [08]
HA THU: mente e pensiero Nella lingua vietnamita classica Thu, Autunno, è il risultato dell’unione di due parole: Cereali e fuoco Ad intendere che questa è la stagione in cui ci dedichiamo a raccogliere i risultati dei nostro lavoro estivo e prepariamo la nostra energia per affrontare l’inverno. In questa forma l’alternarsi di Am e Duong […]
VTC dell’Autunno – Ha Thu [07]
HA THU: movimenti 17-24 17. alleniamo l’energia della mano destra 18. offrire la frutta 19. ritornare e portare l’energia verso l’interno 20. alleniamo l’energia della mano sinistra 21. offrire la frutta 22. l’illuminazione 23. ritornare e portare l’energia verso l’interno 24. tranquillità e saluto finale Nei movimenti 17-21 ripetiamo le tecniche già eseguite cambiando il […]