Nelle nostre Newsletter abbiamo iniziato a studiare le tecniche base dei Tai Chi. Esse sono 13; 8 legate al Bat Quai e 5 legate ai 5 Movimenti. Sono trattate nel libro del VTC Italia Trung Dao 3 ma riguardano anche chi pratica a livelli inferiori. le 8 tecniche sono parare – Peng – CUONG DAO […]