Inizia con l’equinozio di primavera: il sole si trova perpendicolare all’equatore ed le ore di notte e di giorno sono uguali. Fino all’estate cresce la durata del giorno.
Il testo classico di medicina interna Huang Ti Nei Ching Su Wen dice:
I tre mesi della primavera sono chiamati: zampillare e spiegare;
Cielo e Terra insieme producono la vita, i Diecimila Esseri ne risplendono.
Esercitiamo l’impulso alla vita. Manteniamo lo slancio vitale.
Questa forma il cui nome completo è Bai Tiep Xuan Khai Quan (riaprire le fonti di energia vitale alla primavera) è ispirato e adattato dagli insegnamenti del Maestro Hai Thuong (1788 circa) ed è costituito da 4 movimenti dove ritroviamo tecniche familiari nelle forme di Viet Tai Chi.
