Il 2022 rappresenta un anno importante per il VTC, infatti celebriamo il 30° della asd VTC Italia e quindi del VTC nel nostro Paese. Trent’anni sono tanti e pochi per una disciplina che affonda le sue origini nei secoli di cultura e storia vietnamita. Per chi, come me, era presente 30 anni fa, sono proprio […]
VTC dell’Inverno – Trong Dong [06]
Trong Dong Esercizi 5-8 5 Il Custode: Aiuta a resistere al freddo, fortifica il corpo, migliora la vista. Sviluppa coraggio e pazienza. 6 Lo sgomberaneve: Aiuta a resistere alla fatica, e a lunghi periodi di lavoro. Contribuisce ad una forte determinazione mentale. 7 l’aquilone: Migliora la capacità di resistenza fisica e mentale. Aumenta la capacità […]
Una finestra sul Viet Tai Chi: 30 anni di tesi. #4 Le mani fonti di energia
Il 2022 rappresenta un anno importante per il VTC, infatti celebriamo il 30° della asd VTC Italia e quindi del VTC nel nostro Paese. Trent’anni sono tanti e pochi per una disciplina che affonda le sue origini nei secoli di cultura e storia vietnamita. Per chi, come me, era presente 30 anni fa, sono proprio […]
Una finestra sul Viet Tai Chi: 30 anni di tesi. #3 Da praticante, a istruttore e insegnante
Il 2022 rappresenta un anno importante per il VTC, infatti celebriamo il 30° della asd VTC Italia e quindi del VTC nel nostro Paese. Trent’anni sono tanti e pochi per una disciplina che affonda le sue origini nei secoli di cultura e storia vietnamita. Per chi, come me, era presente 30 anni fa, sono proprio […]
VTC dell’Inverno – Trong Dong [05]
Trong Dong Esercizi 5-8 5 Il Custode: Aiuta a resistere al freddo, fortifica il corpo, migliora la vista. Sviluppa coraggio e pazienza. 6 Lo sgomberaneve: Aiuta a resistere alla fatica, e a lunghi periodi di lavoro. Contribuisce ad una forte determinazione mentale. 7 l’aquilone: Migliora la capacità di resistenza fisica e mentale. Aumenta la capacità […]
Una finestra sul Viet Tai Chi: 30 anni di tesi. #2 Van Thu
Il 2022 rappresenta un anno importante per il VTC, infatti celebriamo il 30° della asd VTC Italia e quindi del VTC nel nostro Paese. Trent’anni sono tanti e pochi per una disciplina che affonda le sue origini nei secoli di cultura e storia vietnamita. Per chi, come me, era presente 30 anni fa, sono proprio […]
Una finestra sul Viet Tai Chi: 30 anni di tesi. #1 Livelli per l’apprendimento del VTC
Il 2022 rappresenta un anno importante per il VTC, infatti celebriamo il 30° della asd VTC Italia e quindi del VTC nel nostro Paese. Trent’anni sono tanti e pochi per una disciplina che affonda le sue origini nei secoli di cultura e storia vietnamita. Per chi, come me, era presente 30 anni fa, sono proprio […]
1992-2022 il compleanno del Viet Tai Chi Italia
il 2022 rappresenta un traguardo importante per il VTC Italia: festeggiamo i 30 anni! un compleanno fantastico!Tanti sono i modi di festeggiare e avrete iniziato a vederli sui social. Il concorso grafico; le interviste dei Maestri; e molto altro è ancora in preparazione per trascorrere tutto il 2022 in festa. Abbiamo superato e stiamo superando […]
Chi Kung al Thien Mon: Am Duong Chi Kung
Una soluzione, una strada per praticare, un modo per avere cura di noi stessi. Questo video vi presenta che cosa è Am Duong Chi Kung
Chi Kung al Thien Mon: come praticare?
Desideriamo allenarci ma abbiamo difficoltà a farlo per impegni, tempo, organizzazione. Allora come fare? Questo video ve lo spiega.