Con il numero del 15 dicembre arriviamo alla Newsletter n.38! Una bella quantità di argomenti e di contenuti che non è facile ricordare e ritrovare all’occorrenza. Per questo è disponibile l’indice degli anni 2022 e 2023 in due versioni: indice per voci e indice per rubriche. Li potete consultare qui nella versione PDF perché allegarli […]
Le 13 tecniche fondamentali del Tai Chi: I 5 Spostamenti
Vi propongo una serie di immagini per comprendere i 5 Spostamenti del Tai Chi legati ai 5 Elementi di cui parleremo nel numero 33 della nostra newsletter. Li possiamo legare anche alle tecniche di Spada.
Allena la felicità on line
Vi siete persi qualche numero della nostra newsletter? Non c’è problema! Trovate tutti i numeri in questa pagina: Allena la felicità archivio
Gli 8 Cancelli – tecniche base del Tai Chi
Nelle nostre Newsletter abbiamo iniziato a studiare le tecniche base dei Tai Chi. Esse sono 13; 8 legate al Bat Quai e 5 legate ai 5 Movimenti. Sono trattate nel libro del VTC Italia Trung Dao 3 ma riguardano anche chi pratica a livelli inferiori. le 8 tecniche sono parare – Peng – CUONG DAO […]
Allena la felicità: nei numeri di giugno della Newsletter
Nei numeri di giugno della nostra NL affronteremo un argomento affascinante: le 13 tecniche del Tai Chi che sono la base tecnica di ogni movimento presente nelle forme. Dedicheremo anche uno spazio all’insegnamento e alla sua filosofia vista attraverso i Principi del VTC tramite i 9 Livelli. Dall’apprendimento all’insegnamento. Come sempre altre rubriche arricchiscono la […]
Allena la felicità: nei numeri di aprile della Newsletter
Ad aprile la nostra newsletter parlerà di bellezza ma anche di velocità e lentezza, qualità che il Tai Chi ci aiuta a migliorare perché equilibrio e armonia sono sempre arricchiti dall’incontro degli opposti. Parleremo anche di meditazione ma solo per ricordarvi di praticarla, altrimenti non basterebbero enciclopedie! Scopriremo anche 24 concetti da sviluppare, principi e […]
Allena la felicità: nei numeri di febbraio della Newsletter
A febbraio nella nostra NL parleremo di Emozioni e di Libertà. La Via del VTC ci porta a considerare gli anni 6 e 7 del percorso di istruttori. Parleremo anche di Chi Kung e approfondiremo il rapporto tra emozioni e corpo fisico tramite la teoria dei 5 Elementi. Iscrivetevi se non l’avete ancora fatto: il […]
Allena la felicità: nei numeri di gennaio della Newsletter
Con gennaio finiremo di parlare (almeno per ora!) degli 8 Principi alla base dei Quyen di VTC e della pratica della Tan Vien Cong.Parleremo di libertà, del talento di imparare e del Chi Kung, pratica affascinante e utilissima. Parleremo del 6° anno di corso, quello che vede il programma dei II Dang.Tanti sono gli appuntamenti […]
Allena la felicità: nei numeri di dicembre della Newsletter
Continuano nei numeri 13 e 14 della nostra Newsletter le descrizioni e gli approfondimenti sugli 8 Principi del VTC (La penna) e sulla Tan Vien Cong (La spada) Troverete anche i link ai video sia per la Tan Vien Cong che per la sequenza affiancatale dalla Maestra Ines Campo tratta dalla Thu Tuc Kinh Dao […]
Il sogno della farfalla
Nel numero 10 della nostra newsletter abbiamo parlato della farfalla e di come rappresenti importanti concetti nel VTC. la Farfalla appare in un racconto sulla vita del filosofo Zhuang Zhou. Egli stava dormendo e sognò di essere una farfalla che volava libera di fiore in fiore. Quando si svegliò si sentì confuso: era lui che […]