Tiep Xuan PHI YEN Esecuzione: la tecnica previene lo stress che è una delle cause dei problemi di pressione alta. La posizione su di una gamba rinforza tutti i muscoli della gamba e stimola il cervello nel mantenimento dell’equilibrio. La tecnica facilita il flusso energetico attraverso il corpo grazie alla sua specifica tecnica di respirazione. […]
Corso di introduzione alle Armi Tradizionali: Bastone
Fra le armi tradizionali, il bastone occupa un posto importante. Rappresenta l’arma lunga dalla quale tutte le altre traggono i loro fondamenti tecnici, allena coordinazione e forza; aiuta la schiena e migliora l’equilibrio. Il bastone di bambù, per sua natura flessibile e forte, rivela qualità che ogni uomo potrebbe desiderare; come sempre avviene nel VTC, […]
Corso di introduzione alle Armi Tradizionali: Ventaglio
Il ventaglio sorprende per molti suoi aspetti: Nel ventaglio le tecniche di attacco e di difesa non differiscono tra loro: la stessa tecnica può espletare diverse funzioni; è un’arma con la quale distrarre l’avversario efficacemente per poi colpirlo in modo inaspettato. L’allenamento col ventaglio richiede disciplina e forza, coordinazione e precisione, eleganza ed efficacia; qualità, […]
corso di teoria Viet Tai Chi 2021
Viet Tai Chi della primavera: Tiep Xuan [06]
Tiep Xuan KHAI QUAN Esecuzione: posizione statica in cui tutto il corpo è immobile tranne le braccia che si aprono e chiudono in armonia con la respirazione. Gli occhi sono semichiusi. Fisiologia: questo movimento, grazie alla respirazione stimola tutti i visceri Lo scopo dell’esercizio è quello di facilitare la circolazione del sangue e della energia […]
Corso di introduzione alle Armi Tradizionali: Spada
Fra le armi tradizionali la spada è arma per eccellenza che aiuta ad esprimere se stessi e allena eleganza e potenza. In tutte le culture la spada è considerata un’arma nobile. Questo perché il suo uso è intimamente legato alla nobiltà d’animo umano. l’arte della spada aiuta a rafforzare la forza spirituale. Chi maneggia la […]
corso di teoria Viet Tai Chi 2021
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Corso di introduzione alle Armi Tradizionali
Academy: la Scuola on line del centro Thien Mon presenta: Corso di Armi Tradizionali: introduzione, tecniche, forme tradizionali, storia e filosofia Entra in Academy: corsi di Tai Chi, Chi Kung, Armi per praticare quando e dove vuoi
corso di teoria del Viet Tai Chi 2021
Il Centro Thien Mon propone anche quest’anno le Lezioni di Teoria e approfondimento per il programma didattico ufficiale Il programma prevede La teoria del programma didattico I poemi delle forme, spiegazione e associazione alle tecniche Aspetti simbolici, filosofici, teorici e tecnici dei poemi Indicazioni sul programma e svolgimento degli esami Indicazioni su svolgimento e presentazione […]