8 cancelli: Ji
Ji è la terza forza primaria, il suo significato si traduce con premere nelle sue varie accezioni. È una forza che muove dall’interno verso l'esterno, è sferica ed è una forza che schiaccia, che sporge in avanti ed è opposta a An.
Si parte dal contatto con l'avversario e poi ci si connette al suo centro fisico emotivo per comprometterne l'equilibrio. Colleghiamo il palmo di una mano all'interno del polso dell'altra mano e poi stabiliamo il contatto con l'avversario; Ji è una forza offensiva che segue l'energia dell'avversario mentre concentriamo in un punto e nell’unica direzione in avanti, la forza proveniente da entrambe le nostre braccia.
Nella tecnica il braccio di fronte al plesso solare posizionato come a reggere uno scudo, esercita una pressione compatta mentre l’altra mano rimane di supporto al polso. In questo modo si forma una sfera formata da due parti: il braccio frontale e la schiena. Alla fine del movimento le mani avanti sono come una diga che si apre.
Nella sequenza afferrare la coda del passero lo troviamo dopo Peng e Lu e lo usiamo per neutralizzare l'avversario contrattaccando. Ricordiamo che il suo significato è premere, come quando premiamo la spugna per far uscire l'acqua o un sacchetto per fare uscire l'aria; quindi non è una spinta ma è una forza progressiva che preme un po' alla volta per svuotare l'energia dell'avversario.
Dal punto di vista energetico ci concentriamo sui meridiani che passano sul dorso della mano
il trigramma è l'acqua perché è una Ji forza che ha la potenza in profondità, sembra cedevole in superficie ma è dura all’interno |
